伊勢市健康福祉部健康課 歯茎は淡いピンク色、歯と歯の間の歯茎 はきれいな三角形をしていて弾力があ り、ブラッシング時に出血しない。 歯と歯の間の歯茎が丸…
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伊勢市健康福祉部健康課 歯茎は淡いピンク色、歯と歯の間の歯茎 はきれいな三角形をしていて弾力があ り、ブラッシング時に出血しない。 歯と歯の間の歯茎が丸…
生後6か月頃になると、一般的に下の前歯が生えてきます。前歯が生え始めたら 仕上げみがきを始めましょう。何でも柔軟に受け入れられる早い時期から、歯みが きの習…
キャベツ ニンジン キュウリ 塩 コーン(缶詰) 140g 40g 30g 1g 40g プレーンヨーグルト レモン…
伊勢市健康福祉部健康課 あ・い・う・べ 体操 大きく口を開ける 口角をしっかり 横に引く くちびるを すぼめる 舌をべ~っと 前に出す ① で…
① つわり 歯みがきができない(回数が減る) 食生活が乱れる(食べづわり) ② ホルモンの急激な変化 女性ホルモンが急激に変化することにより、 歯ぐきが…
※無理せずに歯みがきができない時は、ブクブクうがいをしましょう。 l 体調のよい時間 l 小さめの歯ブラシ l 歯みがき剤を控える l 顔を下に向けて磨…
令和3年6月発行 「低カロリー・バランス食レシピ」 No.171 生涯を健康で暮らせる 健康文化都市 毎月11日は「健康の日」 早めに取り…
食べる・笑う・話す、毎日何気なくおこなっていることですが、 これらは口の機能が正常だからできることです。 高齢になると、歯が少なくなったり、唾液の分泌が減り…
フッ化物とは 私たちの自然にある元素のひとつで、多くの食品にも含まれています。むし歯の 予防だけでなく、私たちの体(骨や歯)をつくるのに大切な役割をしていま…