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れんこん ごぼう にんじん 水 刻みねぎ 60ｇ 60ｇ 60ｇ 250ｍｌ 5ｇ もずく酢(汁ごと使う) 鶏がらス…

令和４年６月発行 「低カロリー・バランス食レシピ」 Ｎｏ．１８３ 生涯を健康で暮らせる 健康文化都市 毎月１１日は「健康の日」 食物…

例えば体重 60ｋｇの方がこのコースをウォーキングした場合・・・エネルギー消費量は 240kcal 約 1.5 個 が消費されたことになります おにぎり１個…

様式第６号（第 10 条関係） 伊勢市若年者のがん患者在宅支援サービス費助成事業助成金交付請求書 （ 年 月分） 年 月 日 （宛先）伊勢市長 住所 …

令和４年７月発行 「低カロリー・バランス食レシピ」 Ｎｏ．１８４ 生涯を健康で暮らせる 健康文化都市 毎月１１日は「健康の日」 野菜…

油をあまり使わないのでとってもヘルシーで、 辛さ控えめ。旬の野菜をたっぷりと使って、 具沢山で食べ応えのあるカレーです。 オクラは食物繊維が、トマトに…

様式第１号（第５条関係） 伊勢市特別な理由による任意予防接種費用助成対象認定申請書 年 月 日 （宛先）伊勢市長 住 所 申請者 氏 名 電話番号 …

様式第４号（第７条関係） 伊勢市特別な理由による任意予防接種費用助成金交付申請書 年 月 日 （宛先）伊勢市長 住 所 申請者 氏 名 電話番号 …

健康体操 ヘルスアドバイザーのひとりが講師になり、音楽に合わせ、 ペットボトルやタオルを使った体操、ストレッチで体を動 かします。 日時：8月 19日（…

様式第２号（第６条関係） 意見書（伊勢市若年者のがん患者在宅支援サービス費助成事業） 【参考】 （助成対象者） 第３条 助成金の交付の対象となる者（以下…